コラム ヨガってスピリチュアルな効果がある? ヨガがスピリチュアル的な効果があるのか、解説していきます。肉体的な改善だけでなく、精神的な改善も効果があると言われてるヨガ。そのヨガとスピリチュアルの関係について、説明していきます。 2021.08.10 コラム